1. خانه
  2. مقالات
  3. آشنایی خواص پای مرغ

آشنایی خواص پای مرغ

پای مرغ یکی از غذاهایی است که معمولاً بسیاری از خانواده ها از آن استفاده نمی کنند زیرا: احساس می کنند که هیچ خاصیت خاصی ندارد و بهتر است که دور انداخته شود، اما شاید برایتان جالب باشد بدانید که این ماده غذایی دارای خواص بسیار زیاد و همچنین طعم فوق العاده ای است که می تواند ضامن سلامتی بدن شما شود.  شاید پیش از اینکه بخواهیم در مورد خواص آن  صحبت کنیم بهتر باشد در مورد  نحوه تمیز کردن آن نکاتی را ذکر کنیم،  در ابتدا شما باید یک قابلمه آب را بر روی اجاق گاز گذاشته و اجازه دهید که آب جوش بیاید،  پس از اینکه آب جوش آمد  شعله اجاق گاز را خاموش کرده  و آن  را به مدت 5 الی 10 دقیقه درون آن قرار دهید سپس آن را در آورده و اجازه ندهید که سرد شود شما می توانید با یک چاقو به راحتی آن را تمیز کنید و پوست آن را بگیرید و ناخن های آن را کاملاً جدا کنید.

 این ماده غذایی دارای خواص بسیار زیادی از قبیل: پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین، فولات، کلسیم، فسفر، اسید چرب امگا 3 و اسید چرب امگا 6 می باشد.حال قصد داریم در زیر و خواص پای مرغ  و تاثیر آن بر روی سلامتی بدن اشاره کنیم.

پای مرغ 5416354

خواص پای مرغ:

 

 افزایش قدرت مفاصل و جلوگیری از شکسته شدن استخوان ها:

 همانطور که میدانید هر چه سن انسان بالاتر می رود در نتیجه سیستم بدنی آن ضعیف تر شده و میزان کلسیم موجود در بدن انسان کاهش می یابد و اگر میزان کلسیم در بدن انسان به اندازه کافی نباشد سلول ها به خوبی بازسازی نمی شوند و در نتیجه استخوانها و مفاصل به راحتی می توانند دچار شکستگی شوند این بهتر از حتماً از آن در رژیم غذایی خود استفاده کنید زیرا: دارای خواص بسیار زیادی می باشد که مهمترین آنها تقویت غضروف هاو کلاژن سازی است.

پای مرغ 512

 تقویت سیستم ایمنی بدن:

 پای مرغ حاوی مواد و املاح معدنی بسیار زیادی مانند مس منیزیم و فسفر، روی و کلسیم می باشد که این مواد برای مبارزه با بیماری ها نقش بسیار مهمی دارند، بنابراین شما می توانید با مصرف آن سیستم ایمنی بدن خود را تا حد قابل توجهی افزایش دهید.

 

 کاهش فشار خون:

 برایتان جالب باشد که بدانید پای مرغ نسبت به گوشت سینه مرغ پروتئین و کلاژن بسیار زیادی دارد که می تواند باعث سطح پلاسمای خون را پایین آورده و از بالا رفتن فشار خون جلوگیری کند،  بنابراین افرادی که دارای فشار خون بالا هستند به آنها توصیه می شود که به طور منظم از آن به همراه سوپ استفاده کنند و بهتر است که به همراه سوپ مصرف شود.

 

 روماتیسم:

 این ماده غذایی حاوی مقدار بسیار زیادی هیدروکسی آپاتیت میباشد که این ماده می تواند از استخوان ها محافظت کرده و خطر ابتلا به حمله های روماتیسمی را تا حد قابل توجهی کاهش دهد،  که در بالا ذکر شد در آن  کلاژن وجود دارد و همین قضیه باعث می شود که کمی چسبناک باشد علاوه بر رفع روماتیسم مصرف آن می تواند به جوان سازی پوست و سلامت ناخن ها کمک بسیار زیادی کند.

 

 درمان سریع زخم ها:

 اگر بر روی بدن شما زخمی وجود دارد شما بدون اینکه از هیچ پمادی استفاده کنید تنها با جای دادن آن در درون رژیم غذایی خود می توانید کاری کنید که زخم های بدن شما سریعتر خوب شوند در واقع آلبومین، پروتئین و کلاژن که درون آن  وجود دارد می تواند روند بهبود آسیب دیدگی سلول را افزایش دهد. 

 

 ما در مقالات بعدی قصد داریم نحوه پخت غذاهایی که با استفاده از پای مرغ آماده می شود را برای شما کاربران عزیز ذکر کنیم.

 

 

 

 

پیشنهاد ویژه
گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور 20%

گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور

42,680 تومان 34,144 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

81,900 تومان 65,520 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ساق بوقلمون 700 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 700 گرمی توکاسان خاور

62,300 تومان 49,840 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

62,300 تومان 49,840 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

62,300 تومان 49,840 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

70,800 تومان 56,640 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور 20%

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

77,900 تومان 62,320 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

22,900 تومان 18,320 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
پرفروش ترین ها
ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

49,880 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

43,780 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوساله ممتاز داخلی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوساله ممتاز داخلی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

178,800 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوساله ممتاز داخلی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوساله ممتاز داخلی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

89,400 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
قلوه گاه گوسفندی نیمایی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

قلوه گاه گوسفندی نیمایی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

75,330 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوسفندی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوسفندی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

275,740 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه بی پوست مرغ 1800گرمی روناک پروتئین

سینه بی پوست مرغ 1800گرمی روناک پروتئین

45,430 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی روناک پروتئین

سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی روناک پروتئین

45,430 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران مرغ بی پوست 900 گرمی روناک پروتئین

ران مرغ بی پوست 900 گرمی روناک پروتئین

21,055 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
مرغ خرد شده بی پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

مرغ خرد شده بی پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

41,230 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید

محصولاتی که شاید شما نیاز داشته باشید

ران گوساله ممتاز داخلی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوساله ممتاز داخلی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

178,800 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
مغزران مرغ 1800 گرم بهین پروتئین

مغزران مرغ 1800 گرم بهین پروتئین

46,980 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

70,800 تومان 56,640 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
جوجه کباب بی استخوان 900 گرمی روناک پروتئین

جوجه کباب بی استخوان 900 گرمی روناک پروتئین

27,700 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه مرغ بدون استخوان 1800 گرمی توکاسان خاور

سینه مرغ بدون استخوان 1800 گرمی توکاسان خاور

55,420 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
راسته با خس گوسفندی 1 کیلوگرمی بهین پروتئین (نیمایی)

راسته با خس گوسفندی 1 کیلوگرمی بهین پروتئین (نیمایی)

107,530 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
بازو ساده 900 گرمی توکاسان خاور

بازو ساده 900 گرمی توکاسان خاور

17,700 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

43,780 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران مرغ بی پوست 1800 گرم بهین پروتئین

ران مرغ بی پوست 1800 گرم بهین پروتئین

49,880 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید