1. خانه
  2. مقالات
  3. بازیابی قوای بیماران پس از جراحی با گوشت گوسفندی

بازیابی قوای بیماران پس از جراحی با گوشت گوسفندی

از جمله غذاهای محبوب در بین تمام افراد جامعه می­توان به گوشت گوسفندی اشاره کرد که دارای ارزش غذایی بسیار بالایی می­باشد و معمولا به دو صورت کبابی و یا در انواع خورشت­ها مورد استفاده قرار می­گیرد.

استفاده از گوشت گوسفندی به دلیل داشتن ویتامین­ها و پروتئین­های سرشار، بر روی بافت عضلانی بدن بسیار تاثیر­گذار بوده و به همین دلیل است که معمولا ورزش­کاران برای بازسازی ماهیچه­های خود و بیماران، به خصوص بیمارانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته­اند و خون زیادی از دست داده­اند، برای تجدید قوای بدن خود از گوشت قرمز استفاده می­کنند.

از جمله مواردی که باعث شده است تا گوشت گوسفند گزینه مناسبی برای تجدید قوای بیماران بعد از عمل جراحی باشد می­توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • پر­ کالری بودن گوشت گوسفندی

همان طور که می­دانید بدن انسان برای انجام دادن فعالیت روزانه به طور تقریبی به 2000 کالری نیاز دارد و از آنجا که هر 100 گرم گوشت قرمز گوسفندی دارای 206 کیلو کالری می­باشد، می­تواند کالری بدن را به خوبی تامین کند و استقامت بدن انسان را بالا برده و باعث کاهش خستگی فرد در هنگام انجام دادن فعالیت­های روزمره زندگی شود.

  • برخورداری از پروتئین بالا

به طور کلی انواع گوشت قرمز از جمله گوشت گوساله و گوسفند از پروتئین بالایی بالایی برخوردارند و به طور متوسط هر 100 گرم گوشت قرمز از 17.1 گرم پروتئین برخوردار است.

از جمله مزایای پروتئین برای بدن می­توان به هضم بهتر غذا، افزایش توده عضلانی بدن و همچنین تجدید قوای بدن بیماران و بالا رفتن انرژی بدن اشاره کرد.

  • وجود کلسیم بالا در گوشت گوسفندی

کلسیم یکی از مهمترین عناصر شیمیایی و مواد معدنی بدن می­باشد که با توجه به اینکه 99 درصد کلسیم بدن در درون استخوان­ها قرار می­گیرد، برای حفظ سلامت استخوان­ها و همچنین تقویت آنها بسیار ضروری می­باشد و از به وجود آمدن اختلالات و ناهنجاری­های استخوانی جلوگیری می­کند.

  • دارا بودن مقدار زیادی فسفر

از جمله دلایلی که باعث می­شود تا از گوشت گوسفندی برای تقویت بیماران بعد از جراحی استفاده شود وجود مقدار بالای فسفر در این نوع گوشت می­باشد که یکی دیگر از مواد مغذی و ویتامین­های ضروری مورد احتیاج بدن می­باشد و همانند کلسیم برای سالم­سازی استخوان­ها و جلوگیری از پوکی استخوان ضروری می­باشد.

به طور متوسط در هر 100 گرم گوشت قرمز گوسفندی 1.91 میلی گرم فسفر وجود دارد که این مقدار می­تواند فسفر مورد نیاز بدن را تامین کند.

  • وجود ویتامین B1 در گوشت گوسفندی

از جمله دلایل دیگری که باعث شده است تا از گوشت گوسفندی برای تقویت بنیه بیماران به خصوص بیمارانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته­اند استفاده شود می­توان به وجود مقادیری ویتامین B1  اشاره کرد که باعث اکسیداسیون بدن، حفظ انعطاف پذیری بدن، افزایش انرژی بدن افراد و بالا بردن استقامت بدنی افراد می­شود و برای پوست نیز مفید می­باشد و از خشک شدن و همچنین پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می­کند.

  • وجود سلنیوم در گوشت گوسفندی

سلنیوم یکی دیگر از ویتامین­ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن انسان است که در گوشت گوسفندی وجود دارد و سلامت بدن انسان را تضمین می­کند.

 از مزیت­های سلنیوم در بدن می­توان به تولید آنتی اکسیدان­های مفید در بدن اشاره کرد و این که این ماده معدنی به بدن کمک می­کند تا بتواند با رادیکال­های آزاد که باعث به وجود آمدن بیماری­های خطرناکی مثل سرطان و یا بیماری­های قلبی می شود، مبارزه کند.

از دیگر مزیت­های سلنیوم موجود در گوشت گوسفندی ­می­توان به افزایش مقاومت بدن در مقابل اثرات سمی فلزات سمی و همچنین مواد آسیب­رسان دیگر اشاره کرد.

  • وجود ویتامین B2 در گوشت گوسفند ی

از جمله مزیت­های دیگر گوشت گوسفند که باعث می­شود تا بیماران برای تقویت سیستم ایمنی بدنشان از آن استفاده کنند وجود ویتامین B2 و یا ریبوفلاوین به صورت شناخته شده­تر، در گوشت گوسفندی است که باعث افزایش سلامت استقامتی و عصبی بدن انسان و همچنین تقویت بینایی چشم و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری­ها می­باشد.

  • وجود ویتامین B12 در گوشت قرمز گوسفندی

از جمله دیگر ویتامین­های موجود در گوشت گوسفند می­توان به B12 اشاره کرد که باعث تشکیل گلبول­های قرمز خون و جلوگیری کردن از ابتلا به کم خونی می­باشد و استقامت و سلامت بدن فرد را تضمین می­کند. 

پیشنهاد ویژه
گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور 20%

گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور

42,680 تومان 34,144 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

81,900 تومان 65,520 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ساق بوقلمون 700 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 700 گرمی توکاسان خاور

62,300 تومان 49,840 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

62,300 تومان 49,840 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

62,300 تومان 49,840 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

70,800 تومان 56,640 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور 20%

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

77,900 تومان 62,320 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

22,900 تومان 18,320 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
پرفروش ترین ها
ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

49,880 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

43,780 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوساله ممتاز داخلی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوساله ممتاز داخلی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

178,800 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوساله ممتاز داخلی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوساله ممتاز داخلی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

89,400 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
قلوه گاه گوسفندی نیمایی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

قلوه گاه گوسفندی نیمایی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

75,330 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوسفندی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوسفندی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

275,740 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه بی پوست مرغ 1800گرمی روناک پروتئین

سینه بی پوست مرغ 1800گرمی روناک پروتئین

45,430 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی روناک پروتئین

سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی روناک پروتئین

45,430 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران مرغ بی پوست 900 گرمی روناک پروتئین

ران مرغ بی پوست 900 گرمی روناک پروتئین

21,055 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
مرغ خرد شده بی پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

مرغ خرد شده بی پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

41,230 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید

محصولاتی که شاید شما نیاز داشته باشید

ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

43,780 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی روناک پروتئین

سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی روناک پروتئین

45,430 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوسفندی 1 کیلوگرمی توکاسان خاور

ران گوسفندی 1 کیلوگرمی توکاسان خاور

137,870 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

ران مرغ بی پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

42,110 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
زبان گوسفندی 3 عددی توکاسان خاور

زبان گوسفندی 3 عددی توکاسان خاور

64,900 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
جوجه کباب زعفرانی 900 گرم بهین پروتئین

جوجه کباب زعفرانی 900 گرم بهین پروتئین

27,700 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
گل ماهیچه گوساله1 کیلوگرمی توکاسان خاور

گل ماهیچه گوساله1 کیلوگرمی توکاسان خاور

81,346 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
خورشتی گوساله 800 گرم بهین پروتئین

خورشتی گوساله 800 گرم بهین پروتئین

80,400 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
گردن بی پوست مرغ 900 گرمی روناک پروتئین

گردن بی پوست مرغ 900 گرمی روناک پروتئین

6,630 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
فیله مرغ 900 گرمی روناک پروتئین

فیله مرغ 900 گرمی روناک پروتئین

32,130 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید