1. خانه
  2. مقالات
  3. تاثیر گوشت شتر مرغ بر روی سلامتی بدن انسان

تاثیر گوشت شتر مرغ بر روی سلامتی بدن انسان

تاثیر گوشت شتر مرغ بر روی سلامتی بدن انسان:


گوشت شتر مرغ یکی از جایگزین های مناسب بجای گوشت قرمز می باشد، یعنی براحتی و بدون هیچ نگرانی می توانید استفاده از آن را درون رژیم غذایی خود قرار دهید. علاوه بر اینکه جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز است، دارای خواص بسیار زیاد دیگری نیز می باشد که شما می توانید در زیر انها را مطالعه کنید.

 

گ

خواص گوشت شتر مرغ:

در ابتدا این نکته را خاطر نشان کنیم بهتر است افرادی که دارای مزاج گرم می باشند در مصرف آن کمی دست به عصا عمل کنند و در مصرف آن زیاده روی نکنند.

شاید برایتان جالب باشد که بدانید گوشت شتر مرغ از لحاظ هضم شدن با گوشت ماهی در یک رده می باشد و به راحتی 90 درصد آن هضم خواهد شد و باعث چاقی و جمع شدن چربی های اضافی نمی شود.

بعلت اینکه شتر مرغ در مزرعه پرورش داده می شود و از علوفه ی طبیعی برای پرورش آنها استفاده می کنند، در نتیجه گوشت آنها سالم تر و طبیعی تر از گوشت گاو می باشد و مهم تر از همه اینکه برای پرورش شترمرغ از هیچ هورمونی استفاده نخواهد شد. حال قصد داریم به تاثیر گوشت شتر مرغ بر روی سلامتی بدن صحبت کنیم.

 

تسکین دردهای مفصلی:

مصرف گوشت شتر مرغ بارنج باعث تسکین دردهای مفصلی، کمر درد، سیاتیک و... می شود، که علت تاثیرگذاری آن طبع سرد آن می باشد.

شتر مرغ حاوی مواد مغذی شامل:  اسید چرب امگا 3، ویتامین آ،  ویتامین b، ویتامین b1، ویتامین b12، ویتامین e،  فولات، کلسیم، منیزیم، پتاسیم،  فسفر،  آهن و روی می باشد که تمامی آنها بر روی سلامتی بدن نقشی مهم و تاثیر بسزایی دارند.

 از بین بردن خواب رفتگی عضلات:

 معمولا افرادی که دارای وزن بالایی می باشند،  نسبت به دیگر افراد در معرض بیماری ها قرار می گیرند آنها به راحتی آسیب پذیر می شود،  اگر شما از این نوع گوشت در رژیم غذایی خود استفاده کنید نه تنها وزن شما کمتر خواهد شد بلکه تمام مغذی و مقوی که برای بدن شما و بالا بردن قدرت بدنی و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن شما لازم است را دریافت می کنید بنابراین سعی کنید از گوشت شتر مرغ 10 برابر بیشتر از گوشت مرغ و گاو استفاده کنید.

گوشت تشر 5153415

درمان معجزه آسای کم خونی:

 اگر شما دچار بیماری کم خونی هستید باید بدانید که گوشت شتر مرغ حاوی مقادیر بسیار زیادی از آهن می باشد می تواند کم خونی شما را درمان کند،  سعی کنید استفاده از گوشت شتر مرغ را در رژیم غذایی خود جای دهید.

 

تقویت سیستم ایمنی بدن:

 همانطور که در بالا ذکر شد گوشت شتر مرغ حاوی ویتامین ها و تمامی مواد و املاح معدنی می باشد که یکی از آنها ویتامین e که حاوی مقادیر بسیار زیادی از آنتی اکسیدان ها است، می باشد.

 مصرف ویتامین e باعث می شود سیستم ایمنی بدن شما تقویت شود،  زیرا:  ویتامین e یکی از آنتی اکسیدان های طبیعی به شمار می آید.

 

یک منبع غنی برا ورزشکاران:

 شتر مرغ حاوی تمامی مواد معدنی ضروری و لازم برای بدن می باشد و همانطور که در بالا ذکر شد دارای اسید چرب امگا 3 است که هیچ تاثیری بر روی چاقی و اضافه وزن ندارد بنابراین می توان از گوشت شتر مرغ به عنوان یک منبع غنی برای ورزشکاران یاد کرد.

 

کاهش بیماری های قلبی عروقی:

 گوشت شتر مرغ می تواند تاثیر بسزایی بر روی کاهش بیماری های قلب و عروقی و کنترل آنها داشته باشد زیرا: گوشت شتر مرغ از لخته شدن خون جلوگیری کرده و دارای اسید چرب امگا 3 بسیار زیادی است و از طرفی علاوه بر اینکه برای افرادی که دچار بیماری های قلبی عروقی مناسب است،  برای افرادی که دچار فشار خون بالا هستند نیز مناسب می باشد زیرا  گوشت شتر مرغ دارای سدیم بسیار کمی است.

 

پیشنهاد ویژه
گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور 20%

گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور

42,680 تومان 34,144 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

81,900 تومان 65,520 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ساق بوقلمون 700 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 700 گرمی توکاسان خاور

62,300 تومان 49,840 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

62,300 تومان 49,840 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

62,300 تومان 49,840 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

70,800 تومان 56,640 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور 20%

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

77,900 تومان 62,320 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

22,900 تومان 18,320 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
پرفروش ترین ها
ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

49,880 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

43,780 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوساله ممتاز داخلی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوساله ممتاز داخلی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

159,780 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوساله ممتاز داخلی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوساله ممتاز داخلی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

79,890 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
قلوه گاه گوسفندی نیمایی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

قلوه گاه گوسفندی نیمایی 1 کیلوگرمی روناک پروتئین

60,890 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوسفندی نیمایی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوسفندی نیمایی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

217,900 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوسفندی نیمایی 1.5کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوسفندی نیمایی 1.5کیلوگرمی روناک پروتئین

163,425 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه بی پوست مرغ 1800گرمی روناک پروتئین

سینه بی پوست مرغ 1800گرمی روناک پروتئین

45,430 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی روناک پروتئین

سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی روناک پروتئین

45,430 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران مرغ بی پوست 900 گرمی روناک پروتئین

ران مرغ بی پوست 900 گرمی روناک پروتئین

21,055 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید

محصولاتی که شاید شما نیاز داشته باشید

بازو ساده 900 گرمی روناک پروتئین

بازو ساده 900 گرمی روناک پروتئین

17,700 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران گوسفندی نیمایی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

ران گوسفندی نیمایی 2 کیلوگرمی روناک پروتئین

217,900 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

ران و سینه مرغ 1800 گرمی روناک پروتئین

43,780 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
مغز گوسفندی 3 عددی توکاسان خاور

مغز گوسفندی 3 عددی توکاسان خاور

43,450 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی توکاسان خاور

سینه مرغ خرد شده 1800 گرمی توکاسان خاور

45,430 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
بیف استراگانف گوساله 500 گرمی بهین پروتئین

بیف استراگانف گوساله 500 گرمی بهین پروتئین

42,900 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
گل ماهیچه گوساله 1 کیلوگرمی بهین پروتئین

گل ماهیچه گوساله 1 کیلوگرمی بهین پروتئین

73,410 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
ران و سینه مرغ 1800 گرمی بهین پروتئین

ران و سینه مرغ 1800 گرمی بهین پروتئین

43,780 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
گل ماهیچه گوساله1 کیلوگرمی توکاسان خاور

گل ماهیچه گوساله1 کیلوگرمی توکاسان خاور

73,410 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید
آبگوشتی گوسفندی 1 کیلوگرمی بهین پروتئین

آبگوشتی گوسفندی 1 کیلوگرمی بهین پروتئین

85,710 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد خرید