1. خانه
  2. دستور پخت
  3. طرز تهیه سالاد ماکارونی به همراه گوشت مرغ

طرز تهیه سالاد ماکارونی به همراه گوشت مرغ

زمان مورد نیاز برای مطالعه مطلب : 3 دقیقه

طرز تهیهسالاد ماکارانیبه همراهگوشت مرغ       

 سالاد ماکارونی یکی از غذاهایی است که دارای طعم بسیار فوق العاده ای می باشد اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث اضافه وزن شود.

 برخی از افراد سالاد ماکارانی را به همراه ژامبون و کالباس درست می کنند،  اما توصیه ما به شما این است که اگر می خواهید سالاد ماکارانی شما دارای ارزش غذایی بالایی باشد بهتر است آن را با گوشت مرغ درست کنید.

 علاوه بر اینکه گوشت مرغ ارزش غذایی بالایی دارد و طعم بسیار بهتری به سالاد ماکارانی شما می دهد.

 

طرز تهیه سالاد ماکارونی به همراه گوشت مرغ

 


 اما پیش از ارائه دستور پخت سالاد ماکارونی بهتر است کمی در رابطه با خواص مرغ صحبت کنیم.

 گوشت مرغ دارای کلسیم و روی بسیار زیادی است و مصرف آن می تواند باعث بالا بردن تقویت سیستم ایمنی بدن شود،  برایتان جالب باشد که بدانید ران مرغ حاوی مقادیر بسیار زیادی از آهن می باشد و مصرف آن برای کودکان ضروری است.

 توصیه ما به شما این است اگر می خواهید یک سالاد ماکارونی رژیمی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد را مصرف کنید برای تهیه آن از گوشت سینه مرغ استفاده کنید.

 حال می خواهیم به سراغ آموزش تهیه سالادماکارونی برویم.

 

 

 مواد لازم برای تهیهسالاد ماکارونیبه همراهگوشت مرغ:

 ماکارونی شکل دار: یک بسته

  نصف سینه مرغ

 نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم

 سیر: 1 حبه

 پیاز: 1 عدد

 نخود فرنگی : یک پیمانه

 فلفل دلمه ای :1 عدد

 آبلیمو: 2 قاشق غذاخوری

 ماست :2 قاشق غذاخوری

 سس مایونز :2 قاشق غذاخوری

  آب : 1 لیوان

 هویج: 6 عدد

 خیارشور: نیم کیلو

 

 طرز تهیهسالاد ماکارونیبه همراهگوشت مرغ:

 در ابتدا باید گوشت سینه مرغ را به همراه آب،  پیاز و یک حبه سیر آب پز کنید؛ پس از اینکه آب مرغ شما به جوش آمد باید ادویه ها را به آن اضافه کنید و سپس هویج ها را نیز به آن اضافه کنید تا هویج با مرغ پخته شود و به خوبی طعم دار شود.

 حال باید ماکارونی را جداگانه پخته  و اجازه دهید تا کمی سرد شود،  پس از اینکه گوشت مرغ شما پخته شد باید گوشت مرغ را ریش ریش کرده و اجازه دهید که کاملاً سرد شود.

 در این بین خیار شور ها، هویج ها و فلفل دلمه ای را به صورت نگینی خرد کنید،  پس از آنکه تمامی مواد شما سرد شد، فلفل دلمه ای و نخود فرنگی به همراه خیارشور و هویج را به گوشت اضافه کنید و به خوبی آنها را با یکدیگر مخلوط کنید.

 حال باید به سراغ سس سالاد برویم. برای تهیه سس سالاد ماکارونی باید سس مایونز و ماست را به همراه کمی نمک با یکدیگر به خوبی مخلوط کنید و سپس دو قاشق غذاخوری آبلیمو نیز به آن اضافه کنید.

 پس از اینکه سس شما آماده شد آن را بر روی سالاد ماکارونی خود بریزید و به خوبی هم بزنید تا سس با تمامی مواد به خوبی مخلوط شود، سپس سالاد خود را در یک ظرف دربسته ریخته و یا بر روی آن سلفون بکشید و اجازه دهید که به مدت 10 الی 12 ساعت درون یخچال بماند.

 هرچه سالاد ماکارونی شما بیشتر درون یخچال بماند؛طعم مواد درون آن بهتر با یکدیگر ترکیب می شود و طعمی فوق العاده خواهد گرفت.

مواد لازم برای تهیه سالاد ماکارونی به همراه گوشت مرغ

 

 نکاتی که هنگام تهیهسالاد ماکارونیباید در نظر داشته باشید:

 برای تهیه سالاد ماکارونی به هیچ وجه ماکارونی را دم نکنید؛ زیرا ماکارونی شما شکل خمیری به خود می گیرد.

 علاوه بر سینه مرغ؛ شما می توانید از دیگر قسمت های گوشت مرغ نیز برای تهیه سالاد ماکارونی خود استفاده کنید.

 به جای ماست برای تهیه سس سالاد ماکارونی از  خود سس مایونز استفاده کنید.

پیشنهاد ویژه
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور 20%

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

124,400 تومان99,520 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

121,900 تومان97,520 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

85,600 تومان68,480 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

103,100 تومان82,480 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

96,300 تومان77,040 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

31,900 تومان25,520 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 700 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 700 گرمی توکاسان خاور

74,900 تومان59,920 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
بازو بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

بازو بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

45,000 تومان36,000 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
پرفروش ترین ها
فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور 10%

فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

67,500 تومان60,750 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گردن بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

گردن بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

40,700 تومان32,560 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور 20%

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

124,400 تومان99,520 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

121,900 تومان97,520 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
زبان گوسفندی 3 عددی توکاسان خاور 7%

زبان گوسفندی 3 عددی توکاسان خاور

128,700 تومان119,691 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

85,600 تومان68,480 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
جوجه کباب مرغ 900 گرمی توکاسان خاور 10%

جوجه کباب مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

56,880 تومان51,192 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
  • ضمانت کیفیت محصول ضمانت کیفیت محصول
  • حمل و تحویل در دمای مناسب حمل و تحویل در دمای مناسب
  • تحویل رایگان برای خرید بالای 150 هزار تومان تحویل رایگان برای خرید بالای 150 هزار تومان
  • 2 روز ضمانت بازگشت وجه و استرداد کالا 2 روز ضمانت بازگشت وجه و استرداد کالا

محصولاتی که شاید شما نیاز داشته باشید

شنسیل بدون آرد 900 گرمی بهین پروتئین

شنسیل بدون آرد 900 گرمی بهین پروتئین

56,880 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ران و سینه مرغ 1800 گرمی بهین پروتئین

ران و سینه مرغ 1800 گرمی بهین پروتئین

90,198 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سردست گوسفندی 1 کیلوگرمی بهین پروتئین

سردست گوسفندی 1 کیلوگرمی بهین پروتئین

189,200 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی روناک پروتئین

102,798 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
چرخ کرده مخلوط 1 کیلوگرمی بهین پروتئین

چرخ کرده مخلوط 1 کیلوگرمی بهین پروتئین

96,820 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
بازو ساده 900 گرمی روناک پروتئین

بازو ساده 900 گرمی روناک پروتئین

36,396 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
نهایی کردن سفارش
مبلغ کل خرید:
تومان
0 محصول
سبد خرید شما

سبد خرید شما خالی است

    نهایی کردن سفارش

    تومان