1. خانه
  2. محصولات
  3. گوشت سفید
  4. گوشت مرغ
  5. بازو ساده 900 گرمی روناک پروتئین
  • علاقه مندی
  • مقایسه محصول
  • اشتراک گذاری

بازو ساده 900 گرمی روناک پروتئین

کد کالا: 6260593431214
24,300 تومان نوع بسته بندی: بشقابی با روکش پلی اتیلن وزن: 900 گرمافزودن به سبد خرید

بازو ساده 900 گرمی روناک پروتئین

گوشت مرغ یکی از پرمصرف ترین و محبوب ترین گوشت هایی است که در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین در میان علاقه مندان به فیتنس fitness (متناسب و خوش فرم شدن بدن) نیز، این غذا طرفداران زیادی دارد، چون حاوی پروتئین بسیار بالایی است و غذاهای حاوی پروتئین بالا می توانند به این افرادکمک کنند تا به اهداف سلامت و تناسب اندام خود از جمله ساخت عضله، تثبیت عضله و سوزاندن چربی برسند. مرغ قسمت های مختلفی از جمله سینه، ران، بال و بازو و ساق دارد که هر قسمت از آن مقدار پروتئین، چربی و کالری متفاوتی دارد.
بازوی مرغ بدون پوست و استخوان ( 21 گرم )، 6.4 گرم پروتئین در خود دارد. این مقدار برابر با 30.5 گرم پروتئین در هر صد گرم است. همچنین هر بازوی مرغ حاوی 42 کالری است که صد گرم آن 203 کالری  می شود. 64 درصد این کالری از پروتئین و 36 درصد از چربی تشکیل می دهد.
درست مانند بال مرغ، بسیاری از مردم بازوی مرغ را نیز با پوست می خورند. یک بازوی مرغ همراه با پوست، 99 کالری دارد. 39 درصد این کالری از پروتئین و 61 درصد آن از چربی تشکیل می شود.
پاچینی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی است که با بازوی مرغ تهیه می شود، این غذای لذیذ علاوه بر اینکه کم هزینه است، راحت و سریع آماده می شود، شما می توانید از آن به عنوان پیش غذا در مهمانی ها استفاده کنید.
برای تهیه پاچینی، بازوهای مرغ را  با یک عدد پیاز خلال شده و زعفران و آب لیمو ترش و نمک و فلفل می توانید مزه دار کنید و برای سوخاری کردن، آن را در ظرفی که حاوی آرد سوخاری، کنجد، نمک و فلفل و آویشن و پودر پنیر پارمزان و آرد ذرت است بغلتانید و در نهایت در زرده تخم مرغ زده و سرخ کنید.

 

کد کالا
6260593431214
مدت ماندگاری
72 ساعت
شرایط نگهداری
بین 0 تا 4 درجه سانتی گراد
کلسترول
15 میلی گرم
کلسیم
1.2 میلی گرم
پروتئین
30 گرم
سدیم
92 میلی گرم
پتاسیم
21 میلی گرم
کالری
202
مشخصات بسته بندی
بشقابی با روکش پلی اتیلن

شما هم با حساب کاربری خود میتوانید در مورد این محصول نظر دهید

ثبت نظر
  • یک منبع مغذی هانیه محمدیان - 1398/11/28

    برای خورش و کباب استفاده می کنم و نسبتا ترد هست

  • خوب هست jafar habibi - 1398/11/19

    خوب

  • قیمت مناسبی دارد معصومه جباریان - 1398/10/13

    باتوجه به میزان کیفیت عالی که دارد قیمت هم نسبتا خوب بود

  • بدون زباله یا آشغال ایمان شیراوند - 1398/10/09

    راضی کننده بود

  • روناک پروتئین طناز شیری - 1398/09/26

    بسیار خوب

  • خوب بود زهره نریمان پور - 1398/09/17

    تازه به دستمان رسیده و محصول باکیفیتی بود

  • یک محصول عالی حدیث زارع - 1398/08/30

    مادرم به تازگی تهیه کردند و خیلی راحت به دستمون رسید.ممنون از روناک پروتئین

  • تمیز و بدون زباله اسماعیل دادور - 1398/08/16

    برام بسیار قابل قبوله

  • مناسب برای افراد شاغل ترانه پناهنده - 1398/08/07

    من شاغل هستم و محل کارم زیاد استفاده میکنم ازاین محصول.حرف نداره

  • محصول به روز فرزین دلیری - 1398/07/27

    جدید و سالم

  • کیفیت سمانه جنیدی - 1398/07/13

    واقعا قابل قبول

  • بسیار تازه بهزاد داورپناه - 1398/06/29

    خیلی تازه هست محصول و این بهترین ویژگی برای یک محصول هست

  • خوش پخت و بدون بو مهرانه تهرانی - 1398/06/13

    همیشه از بوی بد مرغ ناراحت بودیم تااینکه با محصولات شما آشناشدیم و خیلی راحت تر میتونیم غذاهارو درست کنیم.ممنونم از بارنج

  • بازو ساده روناک پروتئین ناصر پورسلیم - 1398/05/24

    بسیار عالی و بی نظیر

  • خیلی کارت درسته رویا بیدگلی - 1398/05/05

    دست مریزاد بارنج عزیز محصولات تون عالی هستن

محصولات مرتبط

مشاهده همه
گردن بی پوست مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

گردن بی پوست مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

9,090 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور 20%

گوشت بلدرچین 800 گرمی توکاسان خاور

44,000 تومان35,200 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

فیله مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

44,145 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گردن بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

گردن بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

19,320 تومان15,456 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور 20%

مغزران بوقلمون 900گرم توکاسان خاور

59,040 تومان47,232 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

فیله بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

57,840 تومان46,272 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 800 گرمی توکاسان خاور

40,640 تومان32,512 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

ساق مرغ بدون پوست 1800 گرمی توکاسان خاور

68,544 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
جوجه کباب مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

جوجه کباب مرغ 900 گرمی توکاسان خاور

38,052 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

سینه بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

48,980 تومان39,184 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
سینه مرغ بدون استخوان 1800 گرمی توکاسان خاور

سینه مرغ بدون استخوان 1800 گرمی توکاسان خاور

76,100 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گوشت بلدرچین فیله شده 250 گرمی توکاسان خاور

گوشت بلدرچین فیله شده 250 گرمی توکاسان خاور

20,000 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

ساق بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

45,720 تومان36,576 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
ران مرغ بی پوست 900 گرمی روناک پروتئین

ران مرغ بی پوست 900 گرمی روناک پروتئین

28,926 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
مغزران مرغ 1800 گرمی توکاسان خاور

مغزران مرغ 1800 گرمی توکاسان خاور

64,530 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
بازو ساده 900 گرمی توکاسان خاور

بازو ساده 900 گرمی توکاسان خاور

24,300 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور 20%

بال بوقلمون 900 گرمی توکاسان خاور

15,120 تومان12,096 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
نگینی استانبولی گوساله 500 گرم بهین پروتئین

نگینی استانبولی گوساله 500 گرم بهین پروتئین

57,460 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد
گوشت بلدرچین فیله شده 300 گرمی توکاسان خاور

گوشت بلدرچین فیله شده 300 گرمی توکاسان خاور

24,000 تومان
  • مقایسه محصول
  • افزودن به سبد

دستور پخت ها و مقالات علمی

نهایی کردن سفارش
مبلغ کل خرید:
تومان
0 محصول
سبد خرید شما

سبد خرید شما خالی است

    نهایی کردن سفارش

    تومان